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哈哈笑改善干眼症状

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9月12日,医学顶刊The BMJ《英国医学杂志》发表了中山大学中山眼科中心的最新研究成果:轻中度干眼患者通过“笑的训练”能有效改善症状,且治疗效果不亚于使用人工泪液(0.1%玻璃酸钠)。中山眼科中心梁凌毅教授、刘奕志教授和厦门大学眼科研究所刘祖国教授为共同通讯作者。

“我们的研究证实了‘笑的训练’对干眼的治疗效果。”中山大学中山眼科中心副主任、防盲治盲办公室主任梁凌毅告诉健康时报记者。

梁凌毅介绍,在此项研究中,研究团队通过一项前瞻性、非劣效随机对照临床研究,纳入299名不伴中重度角膜荧光素染色的有症状干眼患者,并随机分为2组,分别接受8周人工泪液0.1%玻璃酸钠治疗,或“笑的训练”,并采用小程序全程记录干预情况。

研究结果显示,在干预8周后,“笑的训练”组和0.1%玻璃酸钠组患者的症状及体征均有所改善。研究证实了“笑的训练”对干眼患者的治疗效果,这也从崭新角度提出了一种有效、安全、低成本且环境友好的非药物治疗手段。

梁凌毅向健康时报记者介绍,研究团队根据面部及眼部肌肉运动设计出“笑的训练”口令:“hihihi(拼音拼读),哈哈哈,茄子茄子茄子,七喜七喜七喜,哈哈哈哈哈哈”,30遍口令为1次训练,一天4次。

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